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美食推薦:芹菜炒肚絲

2025-10-27 14:11 來源: 駐馬店網 作者:
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駐報全媒體記者 曾富強 吳丹

霜降,意味著天氣越來越冷,空氣越來越干燥。這個時候,霜降時節,應吃滋陰潤燥、溫補食物,如蘿卜、山藥、秋梨、鴨肉、牛肉、雪梨、銀耳、百合、南瓜、蓮藕等??筛鶕€人體質選擇,如寒性體質可選羊肉,陰虛體質可補脾胃。

今日推薦美食:芹菜炒肚絲

食材:芹菜2根、豬肚1個

制作:豬肚清理干凈放入鍋中,加入蔥姜、胡椒、料酒燉20分鐘,撈出放涼切條。芹菜洗凈切段。鍋中油熱,放入泡椒、小米辣、蒜片炒出香味,放入肚絲、芹菜翻炒,放入鹽、生抽調味即可。

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