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美食推薦:淮山肉片湯

2024-06-13 11:02 來源: 駐馬店網(wǎng) 責任編輯:吳丹
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駐報全媒體記者 曾富強 吳丹

近期氣溫明顯升高,要注意防熱、護脾養(yǎng)心,宜食用清涼、開胃、易消化的食物,如苦瓜、百合、綠豆、黃瓜、木耳等。今日推薦美食:淮山肉片湯。

食材:山藥、瘦肉、蔥、鹽

做法:山藥削皮放水里泡著,蔥洗干凈,蔥切段,瘦肉切片加少許鹽抓一下,鍋內油熱,加入山藥翻炒,加入清水,加入瘦肉、蔥煮30分鐘,出鍋前加入食鹽即可。

責任編輯:吳丹

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