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美食推薦:榆錢煎雞蛋

2024-04-26 17:15 來(lái)源: 駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯:吳丹
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駐報(bào)全媒體記者 曾富強(qiáng) 吳丹

春天,萬(wàn)物生長(zhǎng),百花齊放,更是一年品嘗新鮮、美味的時(shí)節(jié)。古有云“桃花流水鱖魚肥”,春天不僅鱖魚肥,漫山遍野的春菜等,也是吃美味、吃美食的季節(jié)。今日推薦美食:榆錢煎雞蛋。榆錢的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,可止咳化痰、清熱消腫,富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì),鐵含量極高,是菠菜的15倍。

食材:榆錢1斤,雞蛋4個(gè),食用油、食鹽、生抽、香油、胡椒適量

做法:用小蘇打浸泡榆錢,然后清洗干凈瀝干水分備用;雞蛋打入碗中,加入胡椒、香油、食鹽攪散后加入榆錢,攪拌均勻。熱鍋涼油,加入榆錢雞蛋液,小火煎熟即可。

責(zé)任編輯:吳丹

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