推薦食譜：番茄包菜絲
駐報全媒體記者 曾富強 吳丹
進入冬季，天氣越來越冷，極易引發(fā)感冒、咳嗽等問題，除了及時增添棉衣之外，應多攝入高蛋白食物，增強身體御寒能力，補陽暖胃，健康過冬。今日推薦食譜：番茄包菜絲。
食材：
包菜，番茄，蒜末，生抽，蠔油，番茄醬、鹽少許
做法：
1.準備包菜、番茄、蒜末。
2.油熱加入蒜末爆香。
3.加入番茄炒酸軟至出汁。加入包菜絲翻炒軟。
4.加入一勺生抽、一勺蠔油、半勺番茄醬、少許鹽即可出鍋。
責任編輯：曾富強
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