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秋季時(shí)令蔬菜:萵苣

2023-10-12 14:57 來(lái)源: 駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯:曾富強(qiáng)
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駐報(bào)全媒體記者 曾富強(qiáng) 吳丹

入秋以來(lái),各色各樣口味迥異的新鮮蔬菜紛紛上市,而蔬菜作為飲食搭配中不可或缺的重要食材,其營(yíng)養(yǎng)功效也是大家關(guān)心的重點(diǎn)。今日推薦秋季時(shí)令蔬菜——萵苣。

萵苣是葉菜類蔬菜,富含維生素A和C。萵苣可以用于制作沙拉、湯或作為夾心食材。秋天的萵苣鮮嫩多汁,帶給我們清爽的口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)。

責(zé)任編輯:曾富強(qiáng)

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