市城鄉一體化示范區公安分局組織全體民輔警觀看公安心理健康視頻直播微課

駐馬店網訊（通訊員 郭玉杰）為進一步強化暖警愛警措施，更好的落實從優待警政策，進一步緩解全體民警輔警工作壓力，10月14日，市城鄉一體化示范區公安分局組織全體民輔警觀看公安心理健康視頻直播微課。

此次視頻直播微課邀請全省公安心理健康服務一線工作隊教官為民輔警上了一堂精彩生動的心理健康課，圍繞全警情緒調節為主旨，以“與壓力共舞 和健康相伴”為主題，講授了如何在高強度的工作下釋放壓力，如何在無序中創造有序的生活，從而達到穩定情緒、平穩心態的效果。直播課中，教官運用科學、正確的心理學理論面向公安民輔警開展系列講解，幫助廣大一線民警減壓力，提士氣，引導民輔警增強心理健康保護意識，加強個人健康管理，有效幫助深化自我認知，疏導工作壓力，使大家正確面對困難，保持良好情緒。分局結合工作實際，采取集中與分散相結合的方式，充分利用投影儀、手機終端、電腦等方式播放。

此次直播微課既是關心關愛民輔警身心健康，又是教育訓練工作的創新，它打破了原始的面對面教學模式，通過網上“面對面”的交流和線上互動練習，切實為廣大民警輔警緩解了心理壓力。民輔警紛紛表示非常歡迎這樣的講座內容，對緩解自己工作中的緊張情緒很有幫助，希望今后多舉辦這樣的講座，多進行這樣的直播，自己將以更加良好的心理狀態、飽滿的工作熱情，切實做好各項公安工作。