經(jīng)常打游戲需要干預嗎

□ 張綠鳳

在心理咨詢門診，經(jīng)常可以聽到這樣的咨詢，“我家孩子一放學回家就打游戲，與他說話仿佛聽不見，更別提談心交流了……夜里睡得晚，白天上課打瞌睡，是不是玩游戲上癮了？”

什么是游戲障礙？如何識別游戲障礙？如何糾正不良游戲行為？

在學習與工作之余，玩會游戲，情緒如常，并不能稱為游戲障礙。2019年5月25日，世界衛(wèi)生大會審議通過《國際疾病分類第十一次修訂本》，將游戲障礙作為新增疾病納入到成癮行為所致障礙疾病分類中。根據(jù)ICD-11定義，游戲障礙是一種持續(xù)或反復地使用電子產(chǎn)品或視頻游戲的行為模式，表現(xiàn)為游戲行為失控，游戲成為生活中優(yōu)先行為，不顧不良后果繼續(xù)游戲行為，并持續(xù)較長時間。游戲障礙患者以男性、兒童青少年人群為主，患病率均為5%，與歐美國家相比，亞洲國家患病人群比例更高。

識別是否是游戲障礙，要了解游戲障礙的臨床表現(xiàn)：主觀上感知到對游戲的渴求優(yōu)先于其他生活興趣和日常生活，對游戲行為的開始、頻率、時長、結束、場合等失去控制；盡管已經(jīng)因游戲產(chǎn)生了不良后果，還依然堅持游戲甚至增加游戲強度。

游戲障礙還可引起很多軀體、精神問題和社會功能受損。如果出現(xiàn)經(jīng)常打游戲行為，還有以下癥狀的應該提高警惕了。軀體癥狀表現(xiàn)：睡眠不足，入睡晚，白天困倦嗜睡，甚至晚上不睡白天睡得多，營養(yǎng)不良，經(jīng)常腹痛，嚴重者可見癲癇發(fā)作、下肢靜脈栓塞、肺栓塞等；精神癥狀包括：焦慮心煩，易怒抑郁，攻擊行為等；社會功能問題：拒絕上學和外出社交，家庭沖突增多，親子關系惡化，學習成績和工作效率下降等。

游戲障礙治療方式主要有藥物治療、物理治療和社會心理干預等，心理治療比如動機激勵訪談、家庭治療等可減少失控性游戲行為，促進長期康復。

需要強調(diào)的是，游戲障礙是慢性復發(fā)性疾病，干預起始階段、干預過程中、康復期均需要專業(yè)人員對其癥狀、嚴重程度、治療效果進行客觀評估，總之，應早識別早治療，才能盡快康復。