市文化廣電和旅游局增強(qiáng)職工干事創(chuàng)業(yè)精氣神

2021-11-02 08:14　來(lái)源：駐馬店網(wǎng) 責(zé)任編輯：付琳

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摘要：本報(bào)訊（全媒體記者王曉晶通訊員路會(huì)）為了關(guān)心關(guān)愛(ài)局系統(tǒng)全體干部職工的身心健康，普及心理衛(wèi)生健康知識(shí)，幫助局系統(tǒng)全體干部職工樹(shù)立積極向上的健康心態(tài)，增強(qiáng)干部職工心理保健能力，提升干部職工身心健康水平，10月28日，由駐馬店市文化廣電和旅游局主辦，市文化館、市政務(wù)講解中心...

駐馬店網(wǎng)訊（記者王曉晶通訊員路會(huì)）為了關(guān)心關(guān)愛(ài)局系統(tǒng)全體干部職工的身心健康，普及心理衛(wèi)生健康知識(shí)，幫助局系統(tǒng)全體干部職工樹(shù)立積極向上的健康心態(tài)，增強(qiáng)干部職工心理保健能力，提升干部職工身心健康水平，10月28日，由駐馬店市文化廣電和旅游局主辦，市文化館、市政務(wù)講解中心承辦的《壓力與健康》心理健康專題講座在市文化館舉行。講座特別邀請(qǐng)我市著名心理治療師王春芳為全局文廣旅系統(tǒng)職工進(jìn)行心理疏導(dǎo)。

王春芳以“釋放壓力快樂(lè)生活”為主題，從壓力從哪里來(lái)，剖析了壓力的誘發(fā)機(jī)理和應(yīng)對(duì)技巧，講解了心身健康的有效調(diào)節(jié)方法，通過(guò)互動(dòng)小游戲循序漸進(jìn)幫助大家釋放不良情緒，著力解決工作中容易發(fā)生、可能產(chǎn)生的各種心理問(wèn)題，引導(dǎo)大家摒棄僥幸心理，坦誠(chéng)面對(duì)問(wèn)題。

與會(huì)職工一致認(rèn)為，通過(guò)心理健康講座受益匪淺、深受啟發(fā)，對(duì)心理健康知識(shí)也有了一定的認(rèn)識(shí)和了解，掌握了科學(xué)的心理調(diào)適方法，提高了自我認(rèn)知、自我調(diào)節(jié)的能力，在今后的工作和生活中，一定正確面對(duì)自己生活和工作等方方面面的壓力，克服負(fù)面情緒影響，調(diào)整好心態(tài)，以積極向上、樂(lè)觀豁達(dá)的心理狀態(tài)，處理紛繁的工作，并從中體會(huì)到快樂(lè)和幸福，為推動(dòng)全市文化廣電和旅游事業(yè)高質(zhì)量發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的力量。

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