駐馬店市職工心理健康服務中心為職工送上健康大禮包

2025-07-09 13:56　來源：駐馬店網責任編輯：梅雅平

發送短信 zmdsjb 到 10658300 即可訂閱《駐馬店手機報》，每天1毛錢，無GPRS流量費。

摘要：駐馬店市職工心理健康服務中心精心策劃的“中醫養生與心理健康”系列講座，將現代心理調節技巧與中醫養生智慧深度融合，不僅讓職工們掌握了實用的心身調節技能，還深刻理解了“心身和諧”的健康真諦。

駐馬店網訊（記者李楊）在過去的一個月里，為持續提升職工心理健康意識，推動現代心理調節方法與中醫養生方法深度融合，駐馬店市職工心理健康服務中心精心策劃了“中醫養生與心理健康”系列講座，先后為驛城區應急管理局、驛城區農業農村局、驛城區科技局等干部職工送上“心身同調”的健康大禮包，用專業知識為職場人注入“心能量”。

講座特邀河南中醫藥大學碩士、鄭州大學附屬腦病醫院主治中醫師余丹主講，以“中醫經典+現代心理”為脈絡，以“形神合一”的中醫經典理論為基礎，結合現代職場壓力場景以及“五分鐘穴位按摩組合”與“情緒飲食調理方案”兩大實用內容，系統講解“夏季調神工作法”，引導干部職工順應自然規律調節身心。

講座以“中醫舌診、脈診體質辨識”為基礎，遵循“體質+職業”雙維度設計邏輯，結合各單位職工的實際工作場景定制健康方案：驛城區應急管理局職工因崗位高壓，重點學習情緒管理技巧；驛城區農業農村局職工有外出+伏案交替的工作特點，補充頸部、腰部養護指導；驛城區科技局職工則因長期伏案等，獲贈頸椎養護指南與腰部保健操。

駐馬店市職工心理健康服務中心精心策劃的“中醫養生與心理健康”系列講座，將現代心理調節技巧與中醫養生智慧深度融合，不僅讓職工們掌握了實用的心身調節技能，還深刻理解了“心身和諧”的健康真諦。

下一步，駐馬店市職工心理健康服務中心將繼續聚焦不同群體需求，創新活動形式，用更接地氣的科普和更貼心的服務，守護每一位職工的心靈晴空。

責任編輯：梅雅平

版權聲明：

1.凡本網注明“來源：駐馬店網”的所有作品，均為本網合法擁有版權或有權使用的作品，未經本網書面授權不得轉載、摘編或利用其他方式使用上述作品。已經本網授權使用作品的，應在授權范圍內使用，并注明“來源：駐馬店網”。任何組織、平臺和個人，不得侵犯本網應有權益，否則，一經發現，本網將授權常年法律顧問予以追究侵權者的法律責任。

駐馬店日報報業集團法律顧問單位：上海市匯業（武漢）律師事務所

首席法律顧問：馮程斌律師

2.凡本網注明“來源：XXX（非駐馬店網）”的作品，均轉載自其他媒體，轉載目的在于傳遞更多信息，并不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責。如其他個人、媒體、網站、團體從本網下載使用，必須保留本網站注明的“稿件來源”，并自負相關法律責任，否則本網將追究其相關法律責任。

3.如果您發現本網站上有侵犯您的知識產權的作品，請與我們取得聯系，我們會及時修改或刪除。