見習記者王冰之

充足的睡眠能帶來充沛的精力，能帶來健康與快樂，能讓心靈得到休憩。但在現實生活中，各類睡眠障礙患者屢見不鮮。為進一步推動健康睡眠的科普宣傳，提升睡眠障礙及焦慮障礙患者對疾病的認知，滿足群眾對睡眠質量及精神衛生的需求，日前，市第二人民醫院成立了睡眠醫學中心，用技術和服務護佑患者的美夢，實現睡眠管理科學化、智能化，揭開了我市睡眠醫學發展史上嶄新的一頁。

睡眠醫學中心設施完善，裝修精美，格調高雅，布局合理，能夠為患者提供溫暖舒適、安靜放松的就醫體驗。“睡眠醫學中心由睡眠門診、睡眠監測室和睡眠病房三部分組成，主要承擔睡眠障礙及其相關疾病的監測、診斷、預防及治療工作。”該院睡眠醫學中心負責人張慧芳告訴記者。

該院睡眠醫學中心是與北京大學第六醫院聯合，在陸林院士團隊指導下成立的集睡眠障礙診斷、治療、科研、睡眠衛生宣教于一體的專業機構，科室通過多導睡眠監測、藥物治療、心理治療、物理治療、中醫治療等綜合性診療方法，對失眠障礙、發作性睡病、睡眠呼吸障礙、精神病性障礙伴發失眠、鎮靜催眠藥或酒精依賴等都有很好的療效。

“近日，科室接診了一名睡眠障礙患者，來院時，這名患者覺得自己不會睡覺了，所有促進睡眠的藥對他來說都已經不起作用。他在家還嘗試喝酒助眠，結果又把身體給喝壞了。”張慧芳介紹，患者住院后通過正規的藥物治療、睡眠治療以及每天對患者進行睡眠衛生知識宣教和冥想練習，該患者的病情漸漸得到改善，即將痊愈出院了。

專業的團隊才有良好的療效。在睡眠醫學中心成立之前，該院就結合科室特點，先后選派專業人員前往國內頂尖睡眠醫學中心研修和交流學習，掌握了現代先進的睡眠障礙診斷治療方法。

張慧芳告訴記者，大多數患者缺乏對睡眠衛生知識的正確認知，這往往不利于病情的治療。睡眠醫學中心的住院患者，在剛住院時，都會認為自己只是睡不好覺，根本不是心理疾病。因此，每次為患者做睡眠診療時，一邊治療一邊深入淺出地進行睡眠衛生知識宣教，以改變他們對疾病的錯誤認識，積極配合治療。

每到夜晚，睡眠醫學中心的醫務人員都更加忙碌。“患者的睡眠時間基本都在晚上，此時就需要對患者進行睡眠監測，為患者制訂個性化治療方案。開始睡眠監測時，時針一般指向了十點以后。”該科的一名醫務人員笑著說。因此，他們往往也被稱作黑夜中的“守護者”。

張慧芳介紹，科室會為每名患者量身定制一套治療方案，并對患者和家屬進行睡眠知識科普，幫助患者擺脫睡眠障礙的困擾，提高生活和工作質量。“睡眠障礙并不可怕，只要對癥下藥，進行科學的治療，定能讓患者重新擁有健康的睡眠。”張慧芳如是說。