跳繩
摘要:□駐馬店第二實驗小學(xué)三(11)班董時伊上一年級的時候,我在世紀(jì)廣場玩,看到一個小哥哥在跳繩,他跳得呼呼生風(fēng),看得我眼花繚亂。于是我暗下決心,也要學(xué)習(xí)跳繩,跳得要像
□駐馬店第二實驗小學(xué)
三(11)班董時伊
上一年級的時候,我在世紀(jì)廣場玩,看到一個小哥哥在跳繩,他跳得呼呼生風(fēng),看得我眼花繚亂。于是我暗下決心,也要學(xué)習(xí)跳繩,跳得要像那位小哥哥一樣瀟灑輕松。
回去之后,我把我的想法告訴了爸爸,他非常支持,還給我買了跳繩,并且每天晚上帶我去世紀(jì)廣場練習(xí)。剛開始,我一個也跳不了,要不就是繩搖不過去,要不就是繩絆住腳了,把我弄得心煩意亂。我并沒有放棄,向爸爸求助,爸爸教我從正確的動作練起,首先雙肩放松,大臂貼著身體,小臂自然張開,搖繩要用手腕的力量,然后是掌握好節(jié)奏,不要低頭看繩,眼睛看著前方,繩快要落地時就起跳,繩搖得快,跳得也要快。通過不懈地努力,我跳得越來越熟練了,現(xiàn)在我一分鐘能跳190次左右了,并且在我們學(xué)校的體育節(jié)上得到年級第二名的好成績,我高興的連走路感覺都要飛起來似的。
從中也讓我體會到只要不怕困難,通過不懈的努力就一定能成功。
(小記者證號:190021)
(指導(dǎo)老師:李思思)
責(zé)任編輯:yjh
(原標(biāo)題:駐馬店網(wǎng))
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