駐馬店網(wǎng)訊（通訊員 梁學(xué)民）為加強青少年心理健康教育，幫助青少年掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，緩解學(xué)業(yè)壓力，泌陽縣泌水街道聯(lián)合縣團委特邀泌陽縣青少年心理健康宣講團成員張素霞老師，為轄區(qū)30多名青少年開展“解鎖學(xué)習(xí)密碼，筑牢心理防線”主題心理健康講座。活動旨在通過專業(yè)指導(dǎo)，提升青少年學(xué)習(xí)效率與心理調(diào)適能力，促進其健康成長。  

宣講團張老師圍繞“高效學(xué)習(xí)方法”“考試壓力應(yīng)對”“注意力提升技巧”等內(nèi)容，結(jié)合生動案例和互動問答，深入淺出地講解如何科學(xué)規(guī)劃學(xué)習(xí)、調(diào)節(jié)負面情緒，使學(xué)習(xí)效率最大化。這些講解為同學(xué)們打開新思路，讓大家明白良好學(xué)習(xí)習(xí)慣能提升效率、舒緩心理壓力，現(xiàn)場氣氛熱烈。 

本次講座聚焦青少年心理健康，著重引領(lǐng)他們正確認知學(xué)習(xí)中所面臨的壓力與挫折，熟練掌握應(yīng)對學(xué)習(xí)的好習(xí)慣、好方法。下一步，泌水街道將擴大服務(wù)覆蓋面，聯(lián)合更多社區(qū)開展系列活動。特別是針對留守兒童、單親家庭等特殊群體開展專項幫扶，持續(xù)關(guān)注青少年心理健康問題，引導(dǎo)青少年樹立心理健康意識，提升青少年心理健康素養(yǎng)，使他們在成長路上穩(wěn)健前行，綻放青春光彩。