通訊員 代雪琪 陳思妤

“我刷牙又出血了！”“是不是你的牙刷刷毛太硬啦，你趕緊換個軟毛的牙刷吧！”這段對話是不是似曾相識？

在生活中，很多人都會將牙齦出血誤以為是“刷牙力氣太大”“牙刷刷毛太硬”等客觀原因造成。事實上，這是口腔疾病的表現，很多口腔癥狀其實都是口腔組織發出的“求救信號”，比如牙齦出血、牙齦紅腫等，如果任其發展，病情就會進一步加重，最終可能會導致牙齒松動、脫落！

李先生（化名）今年35歲，最近刷牙時，發現牙刷上總帶著血絲，有時牙齦也會在不經意間出血。他起初并不在意，以為只是刷牙時用力過猛，但隨著時間的推移，牙齦出血的情況越來越頻繁，甚至在吃蘋果時也會出現血跡，這讓李先生開始擔心是不是身體出了什么大問題？于是決定到市中心醫院口腔內科進行檢查。

經過一系列檢查后，坐診醫生代雪琪發現李先生的牙齦紅腫并且有較多的牙結石，牙周袋較深，最終診斷為慢性牙周炎。

根據代雪琪的建議，在完善相關檢查后，李先生接受了潔牙治療。潔牙過程中，使用超聲波潔牙機清除了牙結石，并進行了牙面拋光，整個過程非常順利，李先生感到輕度敏感不適。潔牙一周后，代雪琪再次檢查了李先生的口腔狀況，發現牙齦紅腫有所減輕，牙周袋深度也有所改善。再進行牙周查表后，代雪琪又分次為他進行了齦下刮治。代雪琪還向李先生再次講解了日常口腔護理的方法，并預約了后續牙周復查時間，建議他定期來醫院復查進行牙周維護。

由于牙周炎早期癥狀輕微，所以常常被忽視。什么是牙周炎？

牙周炎是由牙菌斑生物膜引起的牙周組織的慢性感染性疾病，導致牙支持組織（牙齦、牙周膜、牙槽骨和牙骨質）的炎癥。

怎么確定是否患了牙周炎呢？

當出現牙齦出血、牙結石、口腔異味（口臭）；牙齦腫脹發癢、溢膿、萎縮，牙根暴露；牙縫大，食物嵌塞；咀嚼酸軟無力，咀嚼疼痛；牙齒松動甚至脫落，門牙移位、牙縫越來越大等情況時，要及時去醫院就診。

發現牙周炎一般怎么治療？日常預防，刷牙真得很重要！！！

1.用巴氏刷牙法，每天至少早晚正確刷牙各一次。

2.如果刷牙無法完全清除牙齒間的食物殘渣和細菌，可以使用牙線、牙間隙刷進行輔助清潔。

3.減少食用高糖、高黏食物，比如糖果、巧克力、蛋糕等；增加攝入富含維生素C和鈣的食物，如新鮮蔬果和乳制品；戒煙限酒。

4.定期進行口腔維護，如有不適，及時到正規醫院專科就診。