美食推薦：冬瓜荷葉湯
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駐報全媒體記者 曾富強 吳丹
近期氣溫明顯升高，要注意防熱、護脾養(yǎng)心，宜食用清涼、開胃、易消化的食物，如苦瓜、百合、綠豆、黃瓜、木耳等。今日推薦美食：冬瓜荷葉湯。
食材：冬瓜、鮮荷葉、瘦肉、食鹽、生姜
做法：冬瓜洗凈切塊，荷葉洗凈扎好，瘦肉洗凈成塊，生姜潔凈切片，所有食材一起放入煲，放入適量清水，煲2小時即可。
責任編輯：吳丹
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