為什么陰雨天時關節痛

2022-05-13 08:52 來源：駐馬店網責任編輯：付琳

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每逢潮濕天氣或刮風下雨，不少老人就會感覺關節痛，甚至在陰雨天之前關節就疼，似乎擁有預測天氣的能力。這種奇妙的現象，是超能力還是有科學道理？

當天氣出現變化的時候，我們人體內在機制會對這種變化做出反應和調整。而對于骨關節炎患者而言，因為體內存在病變組織，不能及時隨天氣變化排除細胞中的體液，致使病變部位的細胞壓力比周圍正常組織高，從而出現疼痛感，這是骨關節炎患者“能預測天氣”的原因之一。

另一方面，寒冷會導致肌肉收縮，關節僵硬，關節血液供應減少，滑液分泌減少，從而導致關節靈活度下降，造成疼痛的發作或加劇。

對于關節炎患者來說，天氣變化時，應合理應對：一是注意保暖、及時添加衣服；二是佩戴護具，用護膝保護膝關節、手套保護手指關節等；三是適量活動，使關節局部血流增加，緩解疼痛；四是心態積極一些——疼痛加重是暫時的，機體很快會適應天氣的變化，而壞天氣容易讓人心情不好，糟糕的情緒會加重疼痛的敏感性；五是如果有必要，可在醫生的指導下增加止痛藥物的劑量或聯合用藥；六是積極治療骨關節炎。

（健文）

責任編輯：付琳

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