產(chǎn)后抑郁的早期之別和干預措施

產(chǎn)后抑郁癥的病因尚不完全清楚，資料研究顯示遺傳因素、神經(jīng)生化因素和社會心理因素對本病有明顯的影響。

1、遺傳因素

在家系中體現(xiàn)明顯，血緣關(guān)系越近，患病的可能性也越高。且本病目前傾向于多基因遺傳模式。

2、神經(jīng)生化因素

某些人體內(nèi)的神經(jīng)遞質(zhì)功能活動異常，5-羥色胺、去甲腎上腺素、多巴胺等，可能與產(chǎn)后抑郁發(fā)作有關(guān)。

3、神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)

產(chǎn)后抑郁的患者可能存在下丘腦-垂體-腎上腺軸、下丘腦-垂體-甲狀腺、下丘腦-垂體-生長素軸的異常，其中下丘腦-垂體-腎上腺軸是神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的重要部分，可以調(diào)節(jié)許多身體活動，影響心情和情緒變化。而產(chǎn)后性激素驟降可能也是罹患產(chǎn)后抑郁的一個重要原因。

4、社會心理因素

單用遺傳因素無法解釋其病因，而產(chǎn)后抑郁的發(fā)生，與應(yīng)激性生活事件、環(huán)境事件有一定關(guān)系。

產(chǎn)后抑郁的早期診治有哪些？

1、情緒不穩(wěn)，脾氣變得特別古怪，難以捉摸。常常會因為一些很小很小的事情而發(fā)脾氣，不愿意與家人交流溝通。

2、悲觀發(fā)愁，甚至會整天淚流滿面，唉生嘆氣，嚴重的甚至出現(xiàn)自殘自傷的現(xiàn)象。

3、睡眠不好，飲食減少，體重減輕。

4、常訴說全身疲乏無力，注意力不能集中，記憶力下降。

5、部分產(chǎn)婦認為孩子的出生會影響到自己的生活和工作，不愿意喂養(yǎng)孩子，甚至會有傷嬰的行為發(fā)生。

產(chǎn)后抑郁的應(yīng)對措施：

1、加強鍛煉：有些產(chǎn)婦可能是由于家人的關(guān)心或者是由于自身形體變化導致的，加強鍛煉的話，就沒有時間去想不開心的事情。

2、保持一個樂觀的心情，產(chǎn)后多看一些比較開心的小視頻，這樣可以保持開心的心情，就不會有太大的壓力。

3、產(chǎn)后要注意休息，只有保證充足的睡眠，才能有良好的心情。不過也不要太過勞累和忙碌。

4、產(chǎn)后女性心理脆弱，丈夫要關(guān)懷自己的妻子，要幫妻子多照看孩子，多交流、多溝通。

5、飲食上也要保證營養(yǎng)全面而均衡，防止因為營養(yǎng)不良而導致內(nèi)產(chǎn)后抑郁分泌的失調(diào)。

駐馬店市第二人民醫(yī)院：李德重