淺談兒童口腔護理誤區

據衛計委2018年調查數據顯示，我國5歲兒童乳牙齲患率為70%以上。乳牙齲壞率居高究其何原因？就家長在孩子口腔護理方面的小漏洞談幾個觀點。

孩子不想刷牙，漱漱口也可以？漱口雖然也能清潔口腔，但效果遠不如刷牙，刷牙通過摩擦可以將附著在牙面上的牙垢和牙菌斑清除掉，而單純的漱口是起不到這樣的作用的。有的家長給孩子使用專用漱口水，認為效果會好一些。專業漱口水雖然能除去口腔內的食物殘渣和部分軟垢，減少口腔內細菌數量，但還是不能清除已經形成的牙菌斑。當孩子具備刷牙條件時，一定不要以漱口代替刷牙。我們可以與孩子溝通、做示范或給孩子講一些關于刷牙小故事，并陪同孩子一起刷牙等方法，使孩子逐漸愛上刷牙。

不給孩子使用含氟牙膏，吞咽下去造成氟中毒？家長擔心孩子每次刷牙都會吞咽掉不少牙膏，長期使用含氟牙膏會不會造成氟攝入過量而中毒？氟過量的確會造成中毒，但兒童牙膏的含氟量很低，且每次使用的只有豌豆大小的牙膏量，即便全部被吞咽了也不會造成氟過量，我們的擔心完全是多余的。含氟牙膏可以起到預防齲齒的效果：氟能與牙釉質中的成分結合，使牙齒表面變得堅固，同時氟還能抑制口腔中細菌的生長繁殖。所以含氟牙膏能起到預防齲齒的作用。

只要不給孩子吃糖，就不會發生齲齒了？不少家長認為會只要不給孩子吃糖，就不會有齲齒了。齲齒是一種多因素導致的慢性疾病，吃糖并不是導致齲齒的唯一因素。愛吃糖，又不好好刷牙更容易患齲齒。其實像面包、面條、米飯等淀粉類食物，特別是餅干等粘性高的食物殘留在口腔也會變成糖，最終被細菌分解成酸，酸會腐蝕牙齒，時間長了，就會形成齲齒。如果孩子特別愛吃糖和甜食，怎么吃才能減少對牙齒的損害？首先，相同量的糖，一次性短時間吃完比分次長時間吃危害要??；其次，盡量選擇粘性不強的甜食，越黏的食物越容易長時間附著在牙面上，且不容易清潔；最后，吃完甜食要及時漱口或刷牙。

最后希望家長們能定期帶孩子做口腔健康檢查，每半年一次，早期發現問題，及時治療。

（駐馬店市第二人民醫院    張學梅）