科學解讀夢魘癥

2021-10-28 08:50 來源：駐馬店網責任編輯：付琳

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摘要：病歷分享：患兒，5歲，近半年常半夜做噩夢，夢見被人或毒蛇、猛獸等追逐、圍攻，有時夢見掉入地裂深洞之中，當時患兒在床上輾轉反側，一副痛苦模樣，于噩夢中醒后大哭，表現得驚恐不安，抱住母親不放，能向母親描述夢境，并說自己在夢中拼命掙扎也不能掙脫。

□ 馮菊平

夢魘癥指以恐怖不安或焦慮為主要特征的夢境體驗，事后能回憶，以常把處于睡眠中的人從REM中驚醒并出現恐怖夢境為基本特征的睡眠障礙。針對此病的患病率，多項研究尚無肯定意見。10％～50％的兒童在3歲～6歲時常出現噩夢發作，約75％的人可記得1次或幾次兒童期出現的噩夢發作；50％的成人承認至少有偶然噩夢發作。雖然此病常發生于3歲～6歲，但也可以發生于任何年齡。兒童期男女兩性比率相等。

根據國際睡眠障礙分類，診斷夢魘癥所需的標準如下：首先，需要經常做噩夢，這意味著對人有危險，并且需要以消極的方式影響情緒。其次，當從噩夢中醒來時，這個人表現得很警覺。再次，在情緒、睡眠、認知、行為、疲勞、家庭和職業等方面，這種疾病必須以有意義的方式影響個人、社會或職業功能。如果沒有發現其他精神疾病，噩夢可能由極度壓力或刺激引起。親人的死亡或緊張的生活事件足以引起噩夢，但已知精神疾病如創傷后應激障礙和其他精神疾病也會導致噩夢。如果個人服用藥物，做噩夢可能是由藥物的一些副作用引起。抗抑郁藥以及可卡因和咖啡因等興奮劑可引起噩夢。

噩夢可能是特發性的，也可能與精神疾病有關，如創傷后應激障礙、精神分裂癥和邊緣型人格障礙。夢魘也可能由壓力和焦慮以及濫用藥物引發，如影響神經遞質的去甲腎上腺素、多巴胺和5-羥色胺等藥物。

病歷分享：患兒，5歲，近半年常半夜做噩夢，夢見被人或毒蛇、猛獸等追逐、圍攻，有時夢見掉入地裂深洞之中，當時患兒在床上輾轉反側，一副痛苦模樣，于噩夢中醒后大哭，表現得驚恐不安，抱住母親不放，能向母親描述夢境，并說自己在夢中拼命掙扎也不能掙脫。因為害怕，患兒不敢自己回床睡覺，常要父母在身邊才敢再入睡。既往史：體健。個人史：無特殊，足月順產，生長發育與同齡人無異。家族史：陰性體格檢查，無特殊陽性發現診斷。

夢魘癥治療：1.加強宣教：晚餐避免過飽、睡覺前不接觸恐怖刺激性的圖書資料等；2.養成良好的生活規律，保持積極的生活態度，加強體育鍛煉；3.若發作頻繁可行認知心理治療。

責任編輯：付琳

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