你有腱鞘炎？駐馬店骨科醫院教你治療方法

　　專家說，局部封閉治療，可使早期腱鞘炎得到緩解，每周封閉一次。如采用此方法治療無效或反復發作時，應做腱鞘切開術，術后應早期做屈伸手指活動，防止肌腱粘連。在非手術療法無效的情況下，可行小針刀松解術或腱鞘切開術。但有的人手術后容易復發。

　　對中醫來說，針灸治療：患側陽溪、陽池、合谷、曲池、手三里、列缺、偏歷及阿是穴，皮膚常規消毒，取壓痛點處阿是穴采用圍刺法，針刺得氣后，行平補平瀉法。對陽溪、列缺、陽池穴施灸。用按摩手法在局部及遠端穴進行點、按、推、揉、滾、彈撥、擦等法，醫生用拇指重點揉按橈骨莖突部及其上下方，治療15分鐘。

　　食療法：公雞1只，生姜100～250g，切成小塊，在鍋中爆炒燜熟，不放油鹽。會飲酒者可放少量酒，1天內吃完，可隔1周或半月吃1次。用于關節冷痛、喜暖怕寒者。

　　鹿茸雞：當年的公雞1只，鹿茸3～6g，在鍋內燜熟，不放油鹽。吃肉喝湯，兩天吃完?？筛鶕闆r每隔1周或半月吃1次。夏天及關節紅腫疼痛者勿用。

　　赤小豆粥：赤小豆30g，白米15g，白糖適量。先煮赤小豆至熟，再加入白米作粥加糖，能除濕熱。

　　薏米粥：薏米30g、淀粉少許、砂糖適量、桂花適量。先煮薏米，米爛熟放入淀粉少許，再加砂糖、桂花。作早餐用，能清利濕熱，健脾除痹。