高血壓病的診斷及預防

2020-07-27 15:53 來源：駐馬店網責任編輯：魏甜甜

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摘要：高血壓的診斷標準：注：當收縮壓和舒張壓分屬不同的分級時，以較高的級別作為診斷標準。以上標準適合任何年齡的成年男性和女性。預防高血壓病，一般從生活方式入手，其中最重要的是限制食鹽的攝入，世界衛生組織希望把食鹽限制的每人每日5克。

駐馬店市第二人民醫院尹小偉

近年來我國高血壓的發病率越來越高，人們對高血壓也越來越重視，如何早期識別及預防預防高血壓迫在眉睫。

高血壓是以體循環動脈壓升高為主要臨床表現的心血管綜合征。可分為原發性高血壓和繼發性高血壓。原發性高血壓，又稱高血壓病，是心腦血管血管疾病最重要的危險因素。

高血壓的診斷標準：

注：當收縮壓和舒張壓分屬不同的分級時，以較高的級別作為診斷標準。以上標準適合任何年齡的成年男性和女性。

預防高血壓病，一般從生活方式入手，其中最重要的是限制食鹽的攝入，世界衛生組織希望把食鹽限制的每人每日5克。另外戒煙戒酒，規律作息、放松精神、低鹽低脂飲食、減輕體重同樣重要。其次，可適量多攝入高鉀食物，多吃新鮮的蔬菜水果等。

責任編輯：魏甜甜

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