駐馬店市第二人民醫院 曹蕊

說起抑郁癥，大家可能多少有些了解，它是一種常見的精神障礙，以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征。從情緒的輕度不佳到嚴重的抑郁，主要表現為情緒低落、興趣減低、悲觀、思維遲緩、缺乏主動性、自責自罪、飲食和睡眠差，擔心自己患有各種疾病，感到全身多處不適，嚴重者可出現自殺念頭和行為。

那么，抑郁癥可分為3個等級，你又了解多少？

ICD-10中滿足“抑郁發作”診斷標準所需的癥狀

A．

抑郁心境  喪失興趣和愉快感  精力下降和活動減少

B．

注意力下降  自尊心和自信心降低  罪惡觀念和無價值觀念  悲觀想法

自傷觀念  睡眠障礙  食欲下降

輕度抑郁發作：至少具備A和B中各兩項；

中度抑郁發作：至少具備A中的2項和B中的3項；

重度抑郁發作：具備A中的所有項目和至少B中的4項；

癥狀的嚴重程度和功能受損程度也用于指導分類。

抑郁癥按病情嚴重程度可分為三級，不同級別在癥狀和治療方面有所不同。

1.輕度抑郁：

癥狀較輕，剛開始只是被一些瑣碎的雜事所困擾，一般會讓一個人感覺高興不起來，對很多事情不感興趣，但這種負面情緒不至于影響正常的工作和學習，持續時間也不會很長，有時找朋友或家人聊一聊就能緩解，有時做點自己之前喜歡的事情就能緩解。不需要用藥，如有必要可咨詢心理醫生。

2.中度抑郁：

癥狀較重，情緒低落、消極悲觀、做事效率低、無法全身心投入一件事。會無緣無故的遠離親朋好友，甚至完全不與他們溝通，感覺什么事情都與自己不相干。癥狀持續時間長，不能通過自我調整恢復，已經影響工作和學習，但沒有自殺傾向。需要到正規醫療機構尋求醫生的幫助，可以考慮用藥和住院治療。

3.重度抑郁：

癥狀嚴重，長期睡不好，食欲下降，認為生活沒意義，甚至面對一個人或者一些簡單的事都會覺得痛苦不堪，簡單的事情無從下手，自卑自責，認為自己沒有用，甚至認為自己有罪，逃避社會，與社會脫節，無法正常工作和學習，有自殺傾向，甚至有自傷自殺行為。這類患者應盡早住院治療，規范治療，以免發生后悔不及的嚴重后果。