隨著人口的老齡化，骨質疏松癥成為世界范圍的、越來越引起人們重視的健康問題，其發病率已躍居常見病、多發病的第四位。說起骨質疏松，最可怕的就是骨折了。久久不愈合的骨折讓患者只能長期臥床，給健康和生活帶來嚴重影響。因此，正確認識、早期診斷、早期預防顯得尤為重要。那么，到底如何識別骨質疏松呢？

骨質疏松是一種以低骨量和骨組織微結構破壞為特征，導致骨質脆性增加和易于骨折的全身性骨代謝性疾病。骨質疏松以后，人體的骨骼變得十分脆弱，容易發生骨折，骨折后常常存在愈合緩慢甚至不愈合的情況。本病常見于老年人，但各年齡段均可發病。

 骨質疏松的常見癥狀有3種：

1.身高變矮：相信很多人都聽過自己的祖輩說過“爺爺老啦，腰直不起來了，背也駝了，個子也不比年輕時候高了。”或許很多老年人認為這是自然現象，但事實真是這樣么？其實這正是骨質疏松引起的脊柱椎骨壓縮性骨折的結果，一般表現為身高縮短大于3cm，并出現胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

2.腰背痛：疼痛或許是骨質疏松患者最常見的癥狀，也是很多老年人看門診的原因。許多老年人常常感到腰背疼痛或者全身哪兒都疼，特別是當干家務、澆花或者搬東西時，疼痛明顯加重。甚至有些老年人夜間睡覺時感覺疼痛難耐，大大降低了生活質量。嚴重者，連起床、翻身等日常行動都被疼痛所困擾。

3.骨質疏松性骨折：這是骨質疏松最讓人害怕的一點，也是骨質疏松患者最應該盡全力去防范的一點兒。何謂骨質疏松性骨折呢？就好比有些老年人在日常活動或者輕微外力作用下就發生了骨折，比如下公交車時跨步導致股骨頸骨折，咳嗽打噴嚏導致脊椎骨折，更有甚者在被小孫子追鬧碰了一下后便發生了骨折。這些外力在正常情況下是不會使人骨折的，故此醫學上稱此類骨折為骨質疏松性骨折。這些骨折常見于脊柱、髖部、手腕之處。