大多數上班族的工作環境集中為以下三類：開放空間、裝有隔斷的工作間和獨立辦公室。近日，英國醫學協會的一項新研究表明，在開放空間辦公最有助保持員工身心健康。

為明確辦公室類型對人們健康的影響，研究人員對231名不同崗位、職級的政府雇員健康狀況進行調查。參試者佩戴監測心臟狀況和身體活動的傳感器，以連續紀錄三個工作日和兩個夜晚的運動量和心率水平。結果發現，在開放式辦公室工作的參試者比在小隔間內工作的人多20%的運動量，比在獨立辦公室的人多32%。

研究人員表示，辦公室環境是職業病和精神壓力的主要來源。在開放場所辦公的員工平時需要更多地起身、站立和走動，這種適當的運動鍛煉機會日積月累，無疑會對個人健康產生積極影響。一方面，較高的運動量降低了生理壓力；另一方面，開放的辦公空間為員工提供了更多互動機會，有助增強同事間的配合默契度，彼此更了解。他們的心理壓力也低于在小隔間辦公的人。

研究人員建議行政人員通過簡單的重新裝潢來降低辦公室對員工的負面影響，比如移除辦公桌之間的隔斷等。▲

（潘曉彤）