多接觸自然，孩子心理更健康
摘要： 大自然對心靈有慰藉作用，尤其有益于孩子們的心理健康。丹麥一項新研究表明，童年時期多接觸自然，成年后患上精神疾病的風險會顯著減低。人類對大都市生活與精神疾病的關聯
大自然對心靈有慰藉作用，尤其有益于孩子們的心理健康。丹麥一項新研究表明，童年時期多接觸自然，成年后患上精神疾病的風險會顯著減低。
人類對大都市生活與精神疾病的關聯研究起于上世紀30年代，學者們認為，喧囂吵鬧、環境污染、經濟壓力等問題成為人們心理疾病的誘因。此次，丹麥奧爾胡斯大學的研究人員利用1985~2013年間衛星捕捉到的綠色地帶圖像，結合國民登記冊數據進行比較，發現了童年期接觸大自然與心理健康的潛在聯系。在94萬丹麥人中，有約7500人被診斷患有精神分裂癥，排除了遺傳基因、都市化程度、經濟狀況等影響因素后發現，缺乏綠色環境的孩子，日后患精神分裂癥的風險高1.52倍。
研究人員稱，大自然能促使孩子多參加戶外運動，增強他們的社會凝聚力，對心理健康起到良好作用。平時不妨帶著孩子多融入到大自然中去，呼吸新鮮空氣、曬太陽或做戶外運動。奧爾胡斯大學生物科學系的克里斯汀教授指出，在人們居住空間的210平方米范圍內增添綠色植被，也可降低精神疾病的風險。▲ （徐 蔓）
責任編輯：yjh
(原標題：人民網)
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