人格有多種，你屬哪一型

受訪專家：西南大學心理學部副教授 湯永隆

 編者的話：每個時代都有自己的精神面貌，每個時代下的人也各有特點。基于邁爾斯·布里格斯個性分析指標（簡稱MBTI）的16種性格類型分類，結合具體國情，我們給如今的中青年人格畫個像。

全職管家型

公司職員小李經常被同事們戲稱為“全職大管家”，不僅因為她負責單位的后勤工作，準時準點地給大家記錄考勤、張羅組織團建活動，在平時，還經常巡視大家的工位，檢查是否干凈衛生、使用了違規小電器等。小李還將一些常用和重要的規章制度打印出來，張貼在每天上下班必經之處，提醒大家遵守執行。

小李這樣的性格，根據心理學中MBTI的分類，屬于“感覺-判斷類型”。這類型的個體接受能夠衡量或有證據的任何事物，關注當下的真實事件。他們相信感官和經驗能告訴他們關于外界的準確信息。他們傾向于以一種有序、有計劃的方式對生活、工作或其他事物進行控制，并努力解決問題。

優勢：講求實際，注重現實，忠誠且堅定不移地執行和完成工作或任務。工作上充滿熱情，尤其在一些傳統的機構中，有著強烈的責任感和使命感，即使在細微的事情上，也力求遵循已制訂的工作程序，并監督周圍其他人貫徹執行。

劣勢：太執著于已有觀念或傳統，對于一些新鮮事物難以適應和接受。太關注細節，可能會忽視大局的發展，在做決定的時候缺少長遠的打算。在面對壓力和挫折時，曾經的經驗和判斷難以發揮作用，會產生動搖。

發展建議：在科技發展日新月異、各種新事物層出不窮的現代社會，需要以一顆包容的心去嘗試和接受新鮮觀點和事物，將對變化的不安轉換成挑戰。處理事情時，把細節作為整體的一部分進行考慮，傾聽不同于自己的意見和建議。在不影響最終結果的前提下，不必強求他人按照原有的計劃教條式地執行。▲

心靈導師型

周周是個在朋友中有著好人緣的女孩。無論誰在生活或工作中遇到問題和挫折，都愿意找周周發發牢騷、聊聊天，緩解一下低落的情緒。周周本身是個熱心腸，加上平時興趣廣泛，各種知識都有涉獵，面對別人的低潮，總能適時地捧上一碗心靈雞湯，給陷入迷途的人指點迷津，讓他們重新擁有滿滿的正能量。

這種“心靈導師型”的人群屬于MBTI中的“直覺-情感類型”，他們能言善辯，在精神上有極強的哲理性，并且充滿活力和感染力，能通過富有張力的言辭影響他人的價值觀，激發別人內心真正的熱情，幫助別人成長和進步。

優勢：出眾的社會交際能力，能使這個類型的人廣交好友，還能較好地適應不同環境，愿意接受新生或陌生事物，敢于嘗試一些具有冒險性的事情。能夠跳脫制式化的環境，產生打破常規的新想法。其敏感的洞察力能夠準確察覺他人的需要，進而有針對性地提供幫助，樂于伸出援手，也同樣渴望別人肯定的反饋。

劣勢：相對當下正在發生的實際事情，更關注未來尚未發生的可能性，容易理想化而忽視了事物的邏輯和現實。喜歡根據場合即興發揮，缺乏對細節和計劃的籌備，因此，在組織紀律和執行力上有所欠缺。注重他人的感受和人際關系，決策時更多地用情感做出判斷，不愿意與人產生分歧或沖突，可能缺乏公正性或對別人的失望感到過度憂慮和內疚。

發展建議：將天馬行空的新創意放在有主次順序和輕重緩急的規劃里打磨，把細節變成新想法的“雙腿”，腳踏實地落實執行。不要因為太重視別人的感受而無視了自己內心的想法，健康長久的人際關系中除了支持和鼓勵，也要有懲戒和批評。▲

文藝清新型

月月是個音樂發燒友，業余時間喜歡把玩吉他，還經常自己譜曲寫詞，在朋友圈里發表新的原創作品。周末或者放假的時候，月月喜歡背上包，帶著吉他，去郊外或到大理古城、周莊古鎮、西北大漠尋找創作靈感。平時，月月會在家里做做手工、畫個畫，自己裝飾屋子，用照片、手工藝品、盆栽，細心地布置房間每一個角落。

“感覺-知覺類型”指的就是月月這樣的“藝術家”。他們享受當下，鐘愛藝術、娛樂、體育和文學，常常被稱為有格調的生活品味者，痛恨過多的條條框框和繁文縟節，追求獨立和自由。

優勢：以享受的心態對待工作和生活，充滿了活力和樂趣。對工作和生活中出現的各種變化喜聞樂見，且能迅速轉變適應。積極樂觀的態度會影響周圍人，是團隊中活躍氣氛、調節情緒的重要一員。

劣勢：說走就走、說干就干的個性容易因為沖動和缺乏準備導致工作上的疏忽和倉促。容易因為個人情緒或感情問題讓生活和工作受到干擾。

發展建議：面對多變的信息時，保持冷靜，凡事三思而后行。嘗試既活在當下，又考慮未來，長期和短期的計劃并行。▲

鄰家學霸型

在某著名大學就讀的小黃屬于人們口中經常談論的“別人家的孩子”，從小到大成績一直優異的他拿了各種競賽的冠軍。在老師和家長眼里，他是一個獨立上進的孩子；在同學朋友眼里，他是一個無所不能的百寶箱；在小黃自己眼中，他只是一個對一切都充滿興趣，尤其喜歡數理化的“好奇寶寶”。

小黃是典型的“直覺-思維類型”。他們通過對情境進行客觀地分析來做決定，注重因果關系并能夠很快地掌握事情發展的規律。較強的分析能力能讓他們獨立自主且有條理地開展工作，還經常能從不同的角度提出獨到的見解。

優勢：對任何感興趣的事物，都要探索一個合理的解釋，因此能夠專注而深入地解決問題。骨子里的質疑和批判精神能夠讓他們及時指出不合邏輯或缺乏效率的地方，并努力去改變。擅長系統性、全局地對付新的、富于挑戰性的或錯綜復雜的問題。時刻都保持著一種對成功的干勁和雄心以及對新鮮事物的強烈好奇。

劣勢：太過專注于自己的世界，容易忽視適時適當地欣賞或夸獎同事和朋友。不達目的不罷休的好勝心不但會讓周圍人產生難以共事相處的感覺，有時會過于嚴厲和苛責別人。

發展建議：人際關系是其人格發展上一個需要重點突破的方面。在對自己能力充分自信的同時，要注意保持對他人意見或建議的謙虛和耐心。不要將事事追求完美的態度當成評價所有人的標準，沒有分寸的批判和直率對他人是種傷害。學會從自己的想法中抽離出來，肯定別人與自己不同的創意。▲（記者 潘曉彤）