醫生教你如何防治腸胃炎

 天氣忽冷忽熱 腸炎患者增加

醫生教你如何防治腸胃炎

□周刊記者 肖婷婷

本報訊昨日，記者從我市多家醫院了解到，由于天氣忽冷忽熱，急性腸胃炎患者增多。

上周末，家住市白橋路的王大鳳和朋友一起外出吃燒烤，誰知第二天一早就出現腹瀉癥狀，還有點兒發燒。王大鳳趕緊來到市中心醫院就診。經檢查，王大鳳得了急性腸炎，醫生判斷是吃了不潔食物所致。

市中心醫院消化內科主任唐建榮告訴記者，急性腸胃炎是一種常見的急性胃腸道疾病，引起腸胃炎最常見的病菌是大腸桿菌，若患者免疫力下降，胃腸道內的菌群不平衡，細菌、病毒便會“乘虛而入”，使患者患上急性腸胃炎。

“急性腸胃炎的高發期在春夏之交，但是今年天氣忽冷忽熱，易導致腸胃虛弱，再加上一些市民飲食不當，吃過多油膩、辛辣食物，就會導致胃腸道負擔加重以及胃腸道出現炎癥。”唐建榮說，此外，工作壓力大的人抵抗力會下降，進一步導致胃腸道虛弱，易患急性腸胃炎。

那么，如何避免急性腸胃炎的發生呢？唐建榮介紹，注意飲食衛生是保護腸胃的第一關。平時生活中應“洗凈手、喝開水、吃熟食”，少食油炸、油膩、辛辣的食物，多吃蔬菜水果。氣溫升高時，尤其要注意食物變質，街上暴露在外的食品容易被污染，盡量少吃。不可過飽，少食多餐才是正確、健康的飲食習慣。平常應該多運動、少熬夜，保持充分的睡眠，讓腸胃保持健康御敵狀態。

“市民如果胃部出現不適，或發現腹痛腹瀉，一定要及時就醫，以防病情加重。”唐建榮說。