成功必備好奇心

 英語(yǔ)中有句著名的諺語(yǔ)“好奇害死貓”。然而，保持好奇心不僅有利于探索求知，還能帶來(lái)其他諸多好處。偉大的科學(xué)家愛(ài)因斯坦甚至說(shuō)：“我沒(méi)有特異天賦，我只是非常好奇罷了。”經(jīng)過(guò)科學(xué)研究證明，好奇心主要能帶來(lái)6個(gè)益處。

1.幫助學(xué)習(xí)。發(fā)表于《神經(jīng)元》雜志上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，對(duì)于感興趣的內(nèi)容，人們的學(xué)習(xí)效果和信息掌握度都要好得多。而且好奇心還有助于人們學(xué)習(xí)比較枯燥的內(nèi)容。該研究第一作者馬蒂亞斯·格魯伯說(shuō)：“好奇心讓大腦進(jìn)入一種狀態(tài)，使其能夠?qū)W習(xí)并吸收任何信息，如同漩渦一般將人們學(xué)習(xí)的任何知識(shí)都卷進(jìn)去。”

2.讓人更快樂(lè)。當(dāng)一個(gè)人對(duì)某事感興趣并想了解更多的時(shí)候，大腦就會(huì)釋放“感覺(jué)良好”的荷爾蒙——多巴胺。神經(jīng)心理學(xué)專家克里斯蒂娜·納夫里亞說(shuō)：“多巴胺和期望型欲望相關(guān)，因此對(duì)新知識(shí)的渴望會(huì)令人高興。這種情況下，好奇心起到一種激勵(lì)作用，如同誘人的巧克力。”這種化學(xué)物質(zhì)不僅有助于學(xué)習(xí)，還能令人更快樂(lè)。研究表明，強(qiáng)烈的好奇心和更高的生活滿意度、更強(qiáng)的幸福感以及較低的焦慮水平相關(guān)。

3.提升成就。不管是求學(xué)還是工作，好奇心對(duì)促進(jìn)成功都能起到神奇的作用。多項(xiàng)研究顯示，對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，對(duì)未知的渴求不僅會(huì)給他們帶來(lái)更好的學(xué)業(yè)成績(jī)，而且能令他們更喜歡上課。另一些研究顯示，如果員工對(duì)某項(xiàng)任務(wù)感興趣而且想從中學(xué)到更多，就會(huì)提升工作表現(xiàn)和職場(chǎng)成就。

4.保護(hù)大腦。2014年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，保持好奇心且內(nèi)心活躍能有效保護(hù)大腦，預(yù)防老年癡呆。該研究作者、梅奧診所神經(jīng)學(xué)教授大衛(wèi)·克諾普曼說(shuō)：“保持內(nèi)心積極活躍的確對(duì)大腦很有好處。如果一個(gè)人終生能做到智力活躍、內(nèi)心積極，就能對(duì)晚年癡呆起到防范作用。”

5.更富創(chuàng)造力。好奇心激發(fā)創(chuàng)造力幾乎已經(jīng)是共識(shí)。2016年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，好奇心能提升人們解決問(wèn)題的能力，且解決的方式更加多樣。

6.增進(jìn)關(guān)系。在一項(xiàng)“相互自我透露”的研究中，陌生人之間就私人問(wèn)題進(jìn)行問(wèn)答。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，對(duì)他人的回應(yīng)保持好奇心的人，被認(rèn)為更熱情、更有魅力，表明對(duì)他人好奇有利于建立并增進(jìn)社交關(guān)系。賓夕法尼亞大學(xué)本·迪恩博士認(rèn)為：“好奇心對(duì)我們的社交和情感生活都有益。有好奇心的人通常被認(rèn)為是好的傾聽者和健談?wù)撸宜麄儠?huì)給人際關(guān)系帶來(lái)樂(lè)趣和新奇。” ▲（李悅康 編譯）