陳香梅出生于北京一個書香門第，19歲成為記者，也是中國最早的戰地記者之一。 1947年，22歲的陳香梅沖破世俗藩籬，嫁給比她大35歲的美國援華空軍飛虎隊將軍陳納德。遺憾的是，陳香梅的美好婚姻生活并沒有持續太長時間，1958年，陳納德不幸病逝。許多年后，談到陳納德，陳香梅依舊流露出無比的眷戀之情，盡管她有一位交往多年的知心男友，但仍一直堅守著“不再結婚”的誓言。

陳納德逝世后，陳香梅帶著兩個年幼的孩子移居美國。面對完全陌生的環境，陳香梅憑著堅強的意志從頭開始。她曾入喬治亞城大學學習演講術，并以個人經歷和中國生活為題，在全美巡回演講；她還完成了《遙遠的夢》、《寸草心》、《謎》等多部著作，其中，描寫她與陳納德愛情的《一千個春天》在紐約出版后成了暢銷書，一年之內再版20次。

陳香梅是一位堅強的女性，她不愿只是依附于陳納德的名聲，而要開創自己的事業。她以驚人的勇氣和毅力進軍美國政界，從肯尼迪到克林頓，先后8位總統都對她委以重任。在尼克松總統訪華和中美建交等一系列重大事件中，她都作出過積極貢獻。

1980年，陳香梅作為里根的親善大使訪問北京。在人民大會堂的國宴上，她被鄧小平安排在第一貴賓席，位在美國參議員史蒂文斯之前。鄧小平風趣地說：“陳香梅坐第一，史蒂文斯先生坐第二。因為參議員在美國有一百個，而陳香梅嘛，不要說美國，就是全世界也只有一個。”

(據《文史參考》）