冠心病

 冠心病的分類：

世界衛生組織對冠心病分類如下：（1）無癥狀性心肌缺血；（2）心絞痛；（3）心肌梗死；（4）缺血性心肌病；（5）猝死。

引起冠心病發病的危險因素：

年齡與性別（40歲后冠心病發病率升高，女性絕經期的發病率低于男性，絕經期后與男性相等），高脂血癥，高血壓，吸煙，糖尿病，肥胖癥，久坐生活方式以及遺傳，飲酒，環境因素等。

冠心病的預防：

（1）不吸煙。

（2）保持血壓正常穩定，理想血壓是120／80mmHg。高血壓的防治措施包括保持正常體重，限制酒精、食鹽攝入，保持適當鉀、鈣和鎂攝入，以及在醫生指導下服用降壓藥。

（3）維持血脂正常，防治高脂血癥，高危人群要定期檢查，低脂飲食、運動和服用降脂。

（4）避免精神緊張。

（5）運動過少的生活方式是冠心病的重要危險因素，規律地鍛煉有助于保持體重，減少高血脂和高血壓、冠心病的發生。

（6）維持血糖正常，防治糖尿病。

如何盡早發現冠心病：

出現以下情況，要及時就醫，盡早發現冠心病：（1）勞累、體力活動、精神緊張、寒冷及進食過飽時出現胸骨后或心前區悶痛、緊縮樣疼痛，向左肩、左上臂放射，持續3分鐘~5分鐘，休息后自行緩解者；（2）反復出現心臟脈搏不齊，心跳過速或過緩者。

冠心病病人應隨身攜帶治療藥物：

應隨身攜帶一個備有急救藥物（盎口硝酸甘油、消心痛、硫氮卓酮、氨酰心安、安定和心痛定等藥）的藥盒，夜間睡覺時也應將藥盒放在床邊隨手可取的地方，以備急需。

（驛城區疾病預防控制中心慢性病科供稿）