16歲到32歲，他被摔284萬次…

16歲到32歲，他被摔284萬次…他的故事值得全中國人知道

如果有一份工作需要你每天被摔300到500次，連續十六年被摔284萬次，你會愿意做嗎？

有人做了！16歲到32歲，他用生命中最美好的16年，做了那個被摔了284萬次的人，他叫——劉磊磊。

本為自己得冠軍 卻當上女隊男陪練 

2001年，16歲的劉磊磊因為柔道成績優異，身體條件和柔道技術突出，被選入了國家柔道隊，但由于當時女隊奪冠希望更大，亟需高水平男運動員做陪練。為了國家的需要，劉磊磊這位鐵骨錚錚的山東大漢成為了中國女子柔道隊的男陪練。 

第一次進入女柔隊的訓練場，劉磊磊就傻了。128公斤的女隊員佟文一個扛摔把身高1米8、體重近300斤的劉磊磊掀翻在地。面對佟文這個漂亮的動作，劉磊磊忍住疼痛說了一句“摔得不錯！加油！再來！”

△劉磊磊剛進國家隊

在同一個地方摔倒284萬次

一堂訓練課三小時，劉磊磊被掀翻了幾百次。由于后肩跟柔道服反復摩擦，血從柔道服里洇了出來。人生的第一次陪練課下來，劉磊磊找了個沒人的地方，大哭了一場。那一刻，他不知道是否有人能理解他在做什么。 

第二天，又是300—500次摔倒。“摔得不錯，加油！摔得好，再來！”

第三天還是300—500次摔倒。“動作到位，加油！摔我的時候，注意保護你自己，再來！”

每天，劉磊磊都要陪不同的女運動員摔上好幾百次。有的時候運動員的技術動作到位把他摔得老遠。他用各種詞匯為運動員指正動作或者加油鼓勁兒，卻始終沒有喊出那個“疼”字。 

△劉磊磊在訓練

陪練出中國幾乎所有女子柔道世界冠軍
 

劉磊磊總是說著這么一句話：“無論什么情況下，絕對不能讓你陪的運動員受傷，什么原因都不行！”

2004年備戰雅典奧運會訓練時，劉磊磊為了保護主力選手劉霞，自己嚴重受傷——肩周脫臼、腰椎骨頭裂縫、小腿骨折、兩個膝關節韌帶全部撕裂……劉磊磊身上大小傷病無數，而說到自己的傷痛，他最大的驕傲竟然是：“16年來，我從未讓運動員受過一次傷！”

16年，5800多個日日夜夜，2840000次摔倒，這位樸實害羞的山東大漢陪出了中國幾乎所有的女子柔道世界冠軍——佟文、孫福明、袁華、楊秀麗、劉霞、李一清、劉歡緣、于頌……

如果說每一塊金牌中有他的一半，那么他是獲得女子柔道世界冠軍最多的男人。