只有吃糖才會蛀牙？預防齲齒應該這么做

視頻回放：一輩子的護牙重點都在這兒！

第四次全國口腔健康流行病學調查顯示，中國5歲兒童齲患率為70.9%，12歲兒童齲患率為34.5%，與十年前相比，5歲和12歲兒童齲患率分別上升了5.8和7.8個百分點。兒童齲齒發病率這么高，我們要如何防治呢？

日前，解放軍總醫院口腔頜面外科主任醫師張海鐘在“人民好醫生”客戶端直播中表示，齲齒發生后不但會影響孩子的口腔健康，更影響孩子的營養吸收和身體成長。過去家長們都認為糖是牙齒齲壞的“禍根”，其實更需要注意的是吃糖之后有沒有及時刷牙，因為食物殘渣經在口腔細菌的代謝下產生酸，對牙齒造成腐蝕。

對此，張海鐘建議，家長應盡快幫助孩子改掉睡前吃糖的習慣，也不要讓幼兒含著糖或者喝著奶睡覺，同時控制攝入含糖食品和含糖飲料的量，更重要的是幫助孩子養成刷牙的好習慣。“寶寶約從6個月大時開始長牙，從第一顆開始，父母就要關注寶寶的牙齒健康了。此時，家長可以每天晚上用棉簽沾著溫水擦拭寶寶的乳牙和牙床。1歲以上的寶寶就跟著父母學習嘗試漱口和使用兒童牙刷刷牙。”

張海鐘強調，現在很多家長在齲齒上有一個誤區，認為兒童乳牙如果發生齲齒不必進行治療，因為以后會換牙，實際上這種做法是不可取的。乳牙發生齲齒，咀嚼功能會減退，會對乳牙根造成影響，還會造成恒牙萌出受阻，進而令恒牙也發生齲齒。另外，隨著蛀牙的面積會越來越大，會產生疼痛和冷熱刺激痛，后面還會發生自發痛。“所謂小洞不補，大洞吃苦。”（記者高奕楠）

專家簡介：

張海鐘，解放軍總醫院口腔頜面外科主任醫師、教授，博士研究生導師，中國醫促會保健委員會副主任委員、中華口腔醫學會口腔醫學計算機專業委員會常委

擅長：復雜頜面部創傷骨折的外科治療，口腔頜面頸部良惡性腫瘤的外科治療，頜面畸形修復治療。