高考小貼士 “聰明藥”真能讓孩子變聰明嗎？

隨著高考的臨近，一些所謂能讓孩子一夜變聰明的“神針”“神藥”，開始在微信朋友圈里刷屏。
 

“最近朋友圈經常有人賣這種‘聰明藥’，說是能提高記憶力，我也想著給孩子買些試試。”5月25日，鄭州市民陳女士告訴記者，因為家里孩子面臨高考，學習壓力大，不少家長都對這種“神藥”很關注。

無獨有偶，據之前韓國媒體報道，最近在首爾江南地區，許多家長為了提高孩子學習成績，流行給孩子打一種一次就要12萬韓元（約合人民幣672元）的“大腦活性化針”，即所謂的“聰明針”。

那么，打“聰明針”、吃“聰明藥”真的就能提高學習成績嗎？

“所謂的‘聰明針’和‘聰明藥’，主要成分是利他林、銀杏葉提取物、維生素。”鄭州人民醫院營養科營養師張文靜表示，利他林主要作用是刺激中樞系統，讓人在短時間內產生精神興奮，副作用包括失眠、眩暈、頭痛、厭食等，所以必須嚴格遵醫囑，絕不能隨意亂吃。

“銀杏葉提取物雖有降低血液黏稠度、改善血液循環的作用，但對于健康的青少年來說，服用后反而會造成頭痛等不適癥狀。此外，服用維生素也并非多多益善。如果能做到平衡飲食，攝入量滿足人體需要的話，完全沒有必要另外補充。”張文靜說。

“對于考生而言，其實并沒有什么特效藥能夠增強記憶力。家長不要迷信于‘聰明針’‘聰明藥’或者營養補充劑，保證平衡飲食更重要。”張文靜說，“要保證食物多樣，以谷類為主。每天食物種類最好超過12種，每周超過25種。考生可多吃一些果蔬類、奶類、大豆類食物，適當吃一些魚禽肉蛋等。建議考生一定要保證充足的休息和適當的運動。”記者馬雯本報通訊員王佳男