出發。

“看我釣的魚。”

“休息”運動

本文的主人公是27歲的陳艷輝。1988年出生的他已經有10年釣齡了。

陳艷輝是市區一家單位的職工，長著一張娃娃臉的他看起來最多24歲。

2005年，17歲的陳艷輝和朋友一起去魚塘玩，這是他第一次接觸釣魚。從此，他慢慢愛上了這項被他稱為“休息”的運動。

陳艷輝沒有過多的業余愛好，對釣魚情有獨鐘。除了工作外，只要一有時間，陳艷輝就會去釣魚。

閑時無事，陳艷輝總會約上三五個好友結伴而行，共同享受釣魚的樂趣。偶爾，他也會“獨釣寒江雪”。

享受過程

在很多人尤其是年輕人看來，釣魚是無趣的，因為釣魚時在一個地方一坐就是一上午或者一天，甚至幾天。但對于年輕的陳艷輝來說，那是一種享受。

“我很享受釣魚的過程。釣到魚時，在頻頻上魚、起魚、抄魚的時候，我忙得不亦樂乎，體會的是認真關注。等待時，可以靜下心來思考問題，思考人生，或者欣賞大自然的美景。”陳艷輝告訴筆者，“看到魚漂慢慢浮動，我的心情會很激動，精神也就專注起來，希望提竿后發現是條大魚，那時真是比拆紅包還激動。”

坦然接受

陳艷輝釣魚的地方不固定，有的是跟其他釣友一起去的地方，有時是漁具店老板推薦的地方，有的是他游玩時發現的地方。“在什么地方釣魚都行，關鍵是得心情好。”陳艷輝說。

既然是釣魚，就會想著有收獲。“不是每次出去釣魚都能滿載而歸，很多時候是釣不到魚的。但我能坦然接受，回去后總結經驗，向釣友們請教，為下次滿載而歸打好基礎。”陳艷輝說，在釣魚中，他不但結識了很多朋友，而且學到了很多釣魚技巧。

“現在，我會放下手機，和釣友真誠地切磋釣技釣法，暢所欲言，無所不談。”陳艷輝說。

回歸自然

“釣魚是一種遠離城市喧囂、回歸大自然的活動，垂釣之處草木蔥籠，散發出氧氣、負離子、殺菌素和芳香物質，吸入清新的空氣，有益大腦健康，增強記憶力。”陳艷輝說，“我喜歡釣魚，也喜歡大自然，在這樣的環境下釣魚，身心都能得到放松。”

釣魚是一項多功能的運動，靜中見動，動中見靜，集鍛煉與娛樂于一身，其中的樂趣只有釣魚者才能體會。陳艷輝稱，這項“休息”運動比較適合壓力過大的上班族。

 “自從愛上釣魚后，我懂得了一份耕耘一份收獲。”不過，陳艷輝說，“現在是魚兒繁殖的季節，在此我希望人們保護生態環境，愛護魚類，堅決反對電魚、藥魚、炸魚等。”