約束對于父母和孩子來說都是很難的事情，雙方可能隨時(shí)會發(fā)脾氣。對待生氣的孩子是一項(xiàng)極為挑戰(zhàn)性的任務(wù)，但是事實(shí)上，生氣的父母會給孩子帶來創(chuàng)傷。的確，很多偶然的心理損害會出現(xiàn)在父母對孩子進(jìn)行約束的時(shí)候，讓我們一起看一下在約束時(shí)孩子生氣的原因以及我們應(yīng)該如何避免這些情況的發(fā)生。

教育中的約束

       提供兒童指導(dǎo)和良好的育兒模式是非常重要的。例如，告訴孩子們不要在嘴里含著食物的情況下講話，同時(shí)要讓他們了解這就是開始自我約束過程最好的開始。然而，這種“組合拳”的方式并不總能完全奏效。舉例來說，你可能是一個(gè)非常負(fù)責(zé)任的人，總是能夠按時(shí)回家，即便回家晚了也會給家里打一個(gè)電話。實(shí)際情況是，你的確是這樣做的，你也告訴了女兒這種行為方式的重要性，但這并不能保證她也這樣去做。為了產(chǎn)生應(yīng)有的效果，你也許需要做更多的事情。有的時(shí)候，你要給孩子積極的注意力或者是積極的獎(jiǎng)勵(lì)，來鼓勵(lì)他們強(qiáng)化這種行為。

抓住教學(xué)契機(jī)

       既然約束孩子不過是一種教學(xué)，那么選擇一個(gè)合適的時(shí)間和地點(diǎn)來講授你希望的課程就是非常重要的了，這就被稱為“教學(xué)契機(jī)”。通常來說，教學(xué)契機(jī)是很私密的，在此期間孩子和父母都是很安靜的。如果并不具備這種環(huán)境的話，那么父母就需要等待一段時(shí)間后才能進(jìn)行約束，畢竟父母有大約20年的時(shí)間來養(yǎng)育孩子，所以也不必心急。一般來說，要等待父母和孩子雙方都冷靜下來，并且有合適的場合來和孩子講話才好。

避免爭執(zhí)和沖突

       孩子的沮喪會引起父母的沮喪，然后又會導(dǎo)致孩子產(chǎn)生更多的沮喪，這種惡性循環(huán)會不斷發(fā)生。隨著孩子逐漸脫離父母的控制，他們很可能對父母的尊重表現(xiàn)得越來越少。孩子的粗魯會讓父母變得更加生氣、覺得自己被侮辱甚至是更加暴躁。從而導(dǎo)致父母對孩子進(jìn)行懲罰。這就進(jìn)一步加劇了孩子的憤怒、受辱、暴躁和防抗的情緒。

利用專業(yè)資源

       如果在約束孩子期間，孩子和父母雙方都不能很好地控制自己的情緒的話，專業(yè)性的幫助能夠讓雙方恢復(fù)自我控制以及內(nèi)心的約束。心理健康專家能夠提供相應(yīng)的策略和介入，直接針對沮喪和憤怒的情緒，從而幫助父母或者孩子冷靜下來，恢復(fù)情緒。