孩子的健康成長需要很多元素的共同作用共同努力，其中最最重要的一條就是父母的陪伴。雖然如此，很多家長還是迫于經濟的壓力外出打工，忙于工作。有時候父母常常忘了，其實自己拼死拼活無非是想讓孩子過得更好，但事實上，父母自己卻在做著最傷害孩子的事情。

1.盡量不要出遠門工作

     對于孩子來說，爸爸媽媽的陪伴是非常重要的。那些留守兒童，因為缺乏爸爸媽媽的關心和呵護，他們往往表現的會比較怯弱，而且這些孩子容易缺乏自信，他們與人交往的能力比較弱，他們處理問題的能力低，而且他們也很容易被挫折所困擾。所以爸爸媽媽盡量不要去外地工作，如果就近有合適的就業機會，那么盡量選擇陪伴在孩子的身邊，從小讓孩子感受親情的美好。

2.工作的時間要有限

      因為生活所迫，很多爸爸媽媽們把大量的時間花費在工作上，以至于忽略了孩子。很多孩子甚至在周末都無法看見爸爸媽媽。等孩子起來時，爸爸媽媽已經上班去了；等爸爸媽媽晚上回來時，孩子已經睡著了。所以爸爸媽媽要盡量避免這種無法見面的情況。爸爸媽媽無論工作怎么忙，都應該陪孩子一起吃早餐或晚餐。在周末的時候，爸爸媽媽應該從自己的工作中抽出時間來陪伴孩子，父母可以帶孩子去游樂園或公園玩，還可以帶著孩子一起遠足，從而增加親子時間，增進親子感情。

3.多與孩子有肌膚接觸

      爸爸媽媽想要讓孩子跟自己感情好，那么除了要陪伴在孩子身邊之外，還要經常和孩子有肌膚接觸。孩子小的時候，父母可以給孩子洗頭洗澡；孩子稍大了，父母為了增進與孩子的感情也可以偶爾為孩子洗頭。另外，父母可以經常觸摸孩子的頭，以示自己對孩子的關愛。與孩子一起外出時，父母可以牽著孩子的手或懷抱著孩子。父母平時多與孩子有肌膚接觸，更加能讓孩子感到安全感。

4.多與孩子做活動

       孩子的世界非常簡單，除了學習，他們的世界里就剩下玩樂了。爸爸媽媽們一定要重視孩子的玩樂。孩子天性都喜歡玩，所以不要過分抑制孩子的天性。但是孩子玩樂的方式是非常重要的，爸爸媽媽一定要引導孩子進行積極的活動，避免消極的，不健康的活動。在孩子參加活動時，爸爸媽媽們也可以積極參與到里面，從而讓孩子感受到父母對他們的愛，以便孩子積極健康地成長。