擁有積極態度的人往往活得更健康更長久，想必這是每個人都知道的事。有些孩子似乎只能看到生活中的烏云，卻看不到陽光，其實這就是性格中的悲觀面。雖然生活不可能一帆風順，但作為父母，我們要幫助孩子學會以平和、積極的態度對待生活中的一切不如意。

     如何培養孩子積極的心態，或許爸爸媽媽該從傳遞正能量開始。

1.父母做好榜樣

      專家們一致認為，孩子的許多性格特征是與生俱來的，但有些也是環境影響的結果。如果你的孩子看待事情更傾向于悲觀，而不是樂觀，那么你應該先檢查一下自己對待生活的態度。

     你是否總關注負面信息，而不是正面力量？你是否經常把一天所有不好的事情都述說給家人聽，而不是說好的事情？

    你可能不知道你正在做的事情對孩子有什么影響，但是從現在開始，你不得不注意自己的態度與言行，看看是否孩子在學習你的這種人生態度。畢竟，父母和看護人對孩子如何看待世界的影響最大，也最為直接。

2.負面的生活經歷

     適時地回頭看看孩子有哪些生活經歷，體驗過哪些事，這可能也是一個影孩子世界觀形成的因素。不好的經歷往往會把人變成一個負面的思想家，例如遭遇家庭事故，離婚，貧窮，或親友死亡等等，這些負面事件都可能增加孩子的悲觀心態。雖然你無法控制孩子某些方面的生活，但你至少可以讓孩子不放棄積極的生活態度。

3.避免使用負面標簽

      家長要避免使用負面標簽，如果一個孩子擁有陽光明媚的性格，而另一個孩子卻是悲觀的，不要當著孩子的面指出這一點。往往父母告訴孩子是何種人，孩子就會成為那樣的人。比如，如果你對孩子說：“你是我們家里最悲觀的人”，那么，最終孩子會扮演這一角色。如果你嘗試把眼光放在積極的一面，孩子也會覺得自己原來可以更樂觀地生活。

4.正確對待挫折

     教孩子勇敢地面對挫折，生活中我們都會經歷失望，我們不可能總能實現自己設定的目標，遇到挫折是再正常不過的一件事了。告訴孩子，挫折可以幫助我們學習經驗，下一次稍微努力一下也許就會成功。

5.讓孩子有成就感

      成就感可以幫助孩子建立一種積極的態度，給孩子機會去嘗試新的活動并稱贊他們的成功。先從小事開始，比如讓他幫忙折疊毛巾或收衣服，給他良好的、積極的回應。隨著孩子年齡的增長，當他們在學校取得好成績時，讓他們知道你是多么為他們自豪，實至名歸的贊譽會幫助孩子建立更為樂觀的心態。