昨日，重慶首個胎教基地在華西婦產醫院成立，每年將舉行100場免費胎教講座，并與市內多家交響樂團合作，定期舉行胎教交響音樂會，首場音樂會將于12月28日在江北群星劇院舉行。

　　 胎教究竟有哪些講究？什么時間？怎樣教法？重慶晚報請該院產科主任、胎教專家王利民一一為你介紹。

　　 18-20周胎教最佳

　　 王利民介紹，胎兒在孕期16周時即有觸覺和味覺，18周時會對光產生反應并發展出聽覺，還會做夢，到20周就有一定記憶和思考能力。這時胎兒的心靈和性情會在媽媽肚子里開始形成，因此18-20周時是胎教最佳時間。

　　 胎教頻率如何？每天什么時候進行？王利民介紹，懷孕4-5個月時，應以音樂胎教為主，選取一些悅耳、抒情的音樂，每天早晚各一次，每次3-5分鐘；6個月后，可適當增加播放曲目數量和時間，早晚各一次，一次5分鐘；7個月后，次數可增加到每天3次，早上講話、講故事，晚上則用音樂訓練，一次5-10分鐘。

　　 開始胎教前，可用手輕按或輕拍腹部，告訴胎兒開始上課。

　　 爸爸聲音胎兒更敏感

　　 胎教音樂怎么選？王利民介紹，一些家長盲目相信古典名曲、交響樂，自己平時卻根本不聽類似音樂。胎教音樂部分是給胎兒聽，更重要的是讓孕媽媽聽，使媽媽心情愉悅，對寶寶的成長有很好作用。

　　 因此，盡量選擇孕媽媽喜愛的曲目，以輕柔、節奏明顯為宜。至于是不是古典名曲、交響樂并不重要，流行歌曲與交響樂對胎兒的影響區別不大。例如鳳凰傳奇的歌曲和莫扎特交響樂區別并不大。

　　 另外，樂器發出的聲音，如交響樂現場演奏比音箱發出的聲音對胎兒刺激更大，所以該中心將定期舉辦胎兒音樂會。此外，胎兒對男性頻率較低的聲線也更為敏感。王利民說，準爸爸的胎教能讓媽媽感受到重視和關愛，從而心情愉悅，并影響到胎兒成長。

　　 胎動異常時馬上停止

　　 “寶寶休息時不要打擾他。”王利民說，寶寶在媽媽肚子里睡覺休息時，不要進行胎教。

　　 胎動明顯低于日常平均值時，胎兒處于休息期，這時不要播放音樂或故事。反之，如果胎教過程中胎動過于明顯，說明寶寶對這種胎教方式不適應或反感，原因也許是音樂太過嘈雜或胎教時間過長，應立即停止。臨床上例如胎兒臍帶纏繞等情況，都與胎兒受過度刺激、胎動過度有關。

　　 王利民說，她們曾接診過一個案例，產婦懷孕期間長時間播放音樂，胎兒出生后必須聽到熟悉的音樂才能安靜入睡，給這對夫妻造成了很大困擾，花了很長時間才讓胎兒改掉這樣的習慣。（重慶晚報記者 彭光瑞 實習生 李璐）