一、開展好心理健康教育講座。上蔡一高定期邀請心理教育專家來學校作心理健康教育講座，有針對性地對學生進行心理健康教育。講座除講解心理健康常識外，還采取當場回答學生提問等形式解決學生目前面臨的心理困惑與問題，以化解學生心理問題,促進其身心健康。

二、定期對學生進行綜合心理普查和測試。上蔡一高心理咨詢室每年都對學生進行常規的心理健康普查，定期對學生進行綜合心理測試。通過心理普查、測試和抽樣調查，了解掌握學生的心理健康狀況，及時發現學生心理健康問題。然后采取個別心理咨詢和開展心理講座相結合的形式，對學生有針對性地進行心理健康教育。

三、開展面對面心理咨詢。上蔡一高建起了心理咨詢室,配齊了所需設施、設備、資料等。心理咨詢室認真接待學生來訪，認真做好咨詢記錄與追蹤調查，并有所側重地進行跟蹤調查，建立心理檔案，切實做好學生心理咨詢工作。同時加大宣傳力度，增強學生的求助意識，最大限度地發揮心理咨詢室的作用。

四、編輯《心理健康輔導報》。上蔡一高由政教處負責編輯出版了《心理健康輔導報》，運用該報普及心理知識，進行心理輔導，刊載心理健康教育小故事、勵志文章等。該報專業性強，內容豐富，貼近學生心理實際，對學生起到了很好的心理健康教育。

五、加強隊伍建設，讓教師都參與。學校組織教師學習有關心理健康教育資料，進一步提高認識，充實自我，掌握基本的心理輔導知識、方法、形式等，讓教師在自己的工作實踐中運用心理知識及教育方法，不斷豐富自己的教學策略，增強對學生的教育效果。（駐馬店市文明辦）