夏季養(yǎng)生小常識 多動少睡 促進陽氣長養(yǎng)
摘要： 《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們：“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭于日，使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應(yīng)，養(yǎng)長之道也。逆之則傷心，秋為
《黃帝內(nèi)經(jīng)》告訴我們：“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實，夜臥早起，無厭于日，使志無怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛在外，此夏氣之應(yīng)，養(yǎng)長之道也。逆之則傷心，秋為 
責任編輯：zmdxw
(原標題：愛美網(wǎng))
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