姚 晶

高考過后，在等待成績揭曉的日子里，莘莘學子都從緊張的狀態走向松弛，通過與親朋好友聚會、娛樂、運動、旅游等做些調整和放松行為。不少家長在孩子考完后也松了一口氣，對孩子的放松或狂歡行為表示理解，認為孩子苦了那么多年，該痛痛快快地玩玩了，想干啥就干啥吧，并在經濟上給予支持。殊不知，這樣的做法會導致對孩子的管理出現空白，很容易發生危險。

    過度放松容易變成放縱，不但起不到緩解壓力的效果，反而會造成身心疲憊。經歷高考的學生大都會對高考前的壓力產生一種“補償”心理，有的學生或者不分白天黑夜地蒙頭大睡，或者“廢寢忘食”地上網，或者頻繁聚會、唱歌、看電影，甚至酗酒等，這些從“過緊”到“過松”的突然轉變，會對考生的身心造成很大的傷害。家長若不加過問，樂極生悲，釀成禍端，悔之晚矣。

    考生精神放松，但安全的弦不能放松。如果沒有大人陪同外出旅游，最好和同學結伴出行。出游途中不要輕易泄露個人信息，謹防被別有用心的不法分子誘騙、搶劫和拐賣。如果和旅行團一起出行的話，一定要有集體觀念，隨團統一行動，不要逞強好勝。宅在家里的同學也不要整天上網、看不健康的視頻圖片，或與沒見過面的網友見面，甚至談戀愛等。

    考后放松還要壓縮開支。即使有父母的經濟支持，消費也要適度理性，不能盲目地胡亂花錢，一味地用于休閑娛樂，而應該量入為出，節省開支，理解父母掙錢的不易。不少孩子理解父母的辛苦與不易，利用假期勤工儉學，為新學期攢下部分學費來減輕家庭負擔，或用自己掙的錢為新學期添置必備的學習用品，都是非常可取的。

    總之，放松不是放縱，切莫樂極生悲，作為已經或即將進入成年人的高中畢業生，理應有一份理智和自控，對自己的假期合理安排，才能有所收獲。家長更應盡自己的監護責任，切莫縱容孩子的無度瘋狂行為。否則，一失足鑄就千古恨，到時將追悔莫及。